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FETTARMES FRÜHSTÜCK
Nuss-Müsli
Zuzka 20 min. Niedrige
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FLEISCHLOSE GERICHTE
Rosenkohl mit Champignons
Michal 25 min. Niedrige
Bananen Buchweizen mit Carob
Dada 25 min. Mittlere
Hirse mit Rosinen
Dada 20 min. Niedrige
Apfel mit Möhre geraspelt
Michal 10 min. Niedrige
GEMÜSESALATE
Fit Salat aus Sellerie
HÜHNERFLEISCH
Einfache Hühnerbrust mit Broccoli
Gebackene Kartoffeln mit Letscho
FRÜHSTÜCKSBREIE
Mandelnbuchweizen mit Bananen
SALZIGE SNACKS
Rosmarin- Mandelnkekse
Hühnchen nach spanischer Art
FISCH
Gebratene Forelle
Forelle mit Thymian
PUTENFLEISCH
Gegrilltes Putenfleisch in Knoblauchmarinade
Mohn-Haferbrei mit Himbeeren
FRUCHTSALATE
Orangensalat mit Weintraube und Chalva
Mangosalat mit Papaya und frischen Kräutern
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