Vegan
Rohkost Bananen - Kokos - Törtchen
Zarte cremige Torte ohne Butter, Zucker und Mehl. Enthält viel gesunde Energie.
Koch
DadaZubereitungszeit
—Schwierigkeit
Mittlere
Curry-Knoblauch gegrillter Tofu
Ein Abendessen während des Diättages.
Koch
DadaZubereitungszeit
—Schwierigkeit
Niedrige
Pommes aus Süßkartoffeln
Ein Rezept für knusprige Pommes aus Süßkartoffeln in Backofen gebacken. Süßkartoffeln sind nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft. Sie schmecken am besten warm.
Koch
MichalZubereitungszeit
30 min.Schwierigkeit
Niedrige
Ungebackene Möhrentorte mit Bananen-Creme
Gesundes Raw Törtchen aus Möhre, Bananen, Nüssen, Erdnüssen, Kokos...ohne Mehl, Zucker, Milch, Eier und natürlich auch ohne Backen.
Koch
DadaZubereitungszeit
40 min.Schwierigkeit
Hohe
Vegane Karamellbällchen
Beliebte Puffreis-Bällchen ohne Milch und Butter, aber genauso gut wie diese mit Butter und eingedickter gesüßter Milch ... und vielleicht sogar noch besser. Yummy!
Koch
DadaZubereitungszeit
40 min.Schwierigkeit
Niedrige
Mohnkuchen mit Obst
Einfach wirkend, doch ein leckerer und nahrhafter Kuchen ohne Mehl. Er passt zum Tee oder Kaffee und schmeckt am besten mit Schlagsahne. Dann ist er nicht mehr so gesund, gell?
Koch
MichalZubereitungszeit
50 min.Schwierigkeit
Niedrige
Raw Mohnkügelchen
Leckere Kügelchen, reich an Vitamine und Mineralien. Zum Weihnachtsnascherei geeignet.
Koch
DadaZubereitungszeit
—Schwierigkeit
Mittlere
Orangensalat mit Weintraube und Chalva
Schnelle gesunde Nascherei. Besser als gekaufte Kekse.
Koch
DadaZubereitungszeit
5 min.Schwierigkeit
Niedrige
Gebackener Kohl als Beilage
Leckerer Kohl gebacken, eine geeignete Beilage zu einem gebackenen Fleisch. Er ist auch ein leckeres Vegangericht. Es wird Ihnen schmecken!
Koch
DadaZubereitungszeit
50 min.Schwierigkeit
Mittlere
Gedämpfter Kohl mit Tempeh
Ein einfaches Rezept für den gedämpften Kohl mit Tempeh, auch als Beilage zu gegrilltem Gemüse, gegrilltem Käse oder als Hauptgericht geeignet.
Koch
MichalZubereitungszeit
60 min.Schwierigkeit
Mittlere
Quinoa mit Sauerkraut
Ein einfaches, vom Geschmack her ein interessantes, Diätgericht, reich an Vitamine.
Koch
DadaZubereitungszeit
25 min.Schwierigkeit
Niedrige
Gebratener Blumenkohl in Kicherbseteig
Blumenkohl pakora (Gobi pakora) ist eine der leckersten und knusprigsten Gemüsepakora, in India beliebt. Sie wird meistens als Abendserfrischung mit einer leckeren Tasse Tee serviert. Sie kann auch ein Teil des Mittagsessensmenü bilden.
Koch
DadaZubereitungszeit
40 min.Schwierigkeit
Mittlere
Bananen Buchweizen mit Carob
Gesundes Frühstück, voll von Kraft für den ganzen Vormittag. Und ohne Zucker.
Koch
DadaZubereitungszeit
25 min.Schwierigkeit
Mittlere
Kokos-Rouladen
Leckere kleine Rouladen mit Kokosnuss und Datteln.
Koch
DadaZubereitungszeit
40 min.Schwierigkeit
Niedrige
Gebratene Shimeji Bunapi Pilze
Ein Rezept für die Vorbereitung von leckeren Shimeji Pilzen aus Ostasien. Sie werden mit Möhre und Zwiebel gebraten und mit Fischsauce abgeschmeckt.
Koch
MichalZubereitungszeit
15 min.Schwierigkeit
Niedrige
Szegediner Gulasch mit Tempeh
Ein Rezept für Szegediner Gulasch mit Tempeh-ein ausgezeichneter Ersatz für Fleisch - nicht nur nahrhaft, sondern auch lecker.
Koch
MichalZubereitungszeit
40 min.Schwierigkeit
Niedrige
Gebratener Lotoswurzel
Geniessen Sie das einfache, nahrhafte, exotische Gericht, zu Hause nach diesem Rezept vorbereitet. Sie werden feststellen, es ist nicht nur eine schöne Blume im Wasser, sondern auch leckere.
Koch
MichalZubereitungszeit
40 min.Schwierigkeit
Niedrige
Honig- Zitrussmothie mit Ingwer
Sie sind müde, fühlen Sie Sich krank...? Probieren Sie diesen Becher reich an Vitamine, der Sie verstärk.
Koch
DadaZubereitungszeit
15 min.Schwierigkeit
Niedrige
Pak Choi Kohl mit Shiitake Pilze
Ein einfaches Rezept für die Vorbereitung von Pak Choi Kohl mit aromatischen Pilzen Shiitake, Knoblauch und Ingwer mit Austernsauce.
Koch
MichalZubereitungszeit
25 min.Schwierigkeit
Niedrige
Walnuss-Mohn-Kugeln
Leckere kleine ungebackene Bällchen, die sich für jeden Anlass als Snack eignen.
Koch
DadaZubereitungszeit
35 min.Schwierigkeit
Niedrige
Stipp aus roten Linsen mit Kokosmilch
Rezept für indisches Essen "Dhal" aus roten Linsen mit Kokosmilch (Coconut red lenthil dhal). Mit Reis, gedünsteten Gemüse, Raita oder nur mit einem Brot-Puffer servieren. Angegebene Anzahl von Portionen hängt von der Kombination mit anderen Gerichten ab.
Koch
DadaZubereitungszeit
35 min.Schwierigkeit
Niedrige
Leckere Bohnen mit Zwiebel
Eine buntere Version der Bohnen mit Zwiebel und Süßmöhre in reduzierter Tomatensauce.
Koch
MichalZubereitungszeit
30 min.Schwierigkeit
Mittlere
Rührtofu mit Radieschen
Ein Rezept für leckeren, saftigen und Nährreichen vegan Rührtofu (ohne Eier).
Koch
MichalZubereitungszeit
20 min.Schwierigkeit
Niedrige
