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FRÜHSTÜCKSBREIE
Milch- Rupfenbrei mit Mohn und Bananen
SÜSSSPEISEN
Kardamom- Reisauflauf mit Äpfeln
GESUNDE KUCHEN
Nussdesert
MUFFINS
Apfelmuffin mit Honig und Honigkresse
Erdbeere-Orangen Fitnesstorte
KUCHEN
Kokoskuchen mit Stevia
EINGEMACHTEN
Eingekochte Birnen
FLEISCHLOSE GERICHTE
Pikantes Pilzrührei
GEMÜSESALATE
Rote - Bete - Salat mit Obst und Mais
Apfel - Pita
FISCH
Gegrillte Sepia
RINDFLEISCH
Steaks aus Rostbraten
Quinoa mit Sauerkraut
PASTA & NUDELN
Spätzle mit dem Bierkäse, Speck und Zwiebel
SALZIGE SNACKS
Gegrillte Paprika mit Knoblauch
Quinoa-Salat mit frischem Gemüse
Aprikosenkuchen mit Streusel
Spargel mit Sesam
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