Schoko- Gerstenbrei mit Bananen

1. 

Gerstenflocken 40 Gramm • Wasser 260 Mililiter

Gerstenflocken in einen Topf geben, Wasser zugießen und 5 Minuten kochen.

2. 

Leinsamen 1 Teelöffel

Gemahlene Leinsamen,...

3. 

Schokolade 85% 25 Gramm

...und Schokolade zugeben.

4. 

Banane 100 Gramm

Zerquetschte Banane zum Schluss einrühren.

5. 

Kokos geraspelt

Fertigen Brei mit Kokos bestreut servieren.