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FISCHSALATE
Betee mit Thunnfisch
FLEISCHLOSE GERICHTE
Blumenkohl mit Parmesankäse gebacken
Erbsen-Spinat Zugemüse
Aubergine-Kichererbsen Curry
REIS
Spinatreis
Kokosgemüse gedämpft
Linsen-Kürbis Curry
GEMÜSESALATE
Rote Rübe-Karotten-Salat mit Joghurt
Rübensalat mit Joghurt und Mandeln
Karotten-Kartoffel-Sabji in Tomatensauce
Gemüse-Curry
EINTÖPFE UND SAUCEN
Stipp aus roten Linsen mit Kokosmilch
CREME KUCHEN
Ananas Blechkuchen
KONFISERIE
Kokos-Stangen (ohne Backen)
Spargel mit Sesam
SALZIGE SNACKS
Eingelegter Käse mit Gyros Gewürz
Halbgetauchte Kokos-Bonbons
PASTA & NUDELN
Vollkorn Nudeln mit Zucchini
Kopfsalat mit Sanddornöl
GEMÜSE SUPPEN
Krautsuppe
Pfirsichsauce mit Rohrzucker
Spaghetti mit Brimsen-Käse
SÜSSES FRÜHSTÜCK
Apfelpfannkuchen
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