Der Krake aus der dritten Etage ( Name nach einem Tschechischen Film Für Kinder)

1. Frühstück vorbereiten

Würstchen 1 Stück • Emmentaler 5 Gramm • eingelegter Mais 30 Gramm • Paprikaschote 20 Gramm

Bereiten Sie dieses gesundes Frühstück für Ihre Kinder. Aus ihren Lieblingsgemüsearten. Die Würste sollen in einem Geschäft mit minimalem Fleischgehalt 90% gekauft werden.