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Honig- Zitrussmothie mit Ingwer

    

Sie sind müde, fühlen Sie Sich krank...? Probieren Sie diesen Becher reich an Vitamine, der Sie verstärk.

Koch

Portionen

2

Zubereitungszeit

15 min.

Schwierigkeit

Niedrige

 

 

 
 
Honig1Esslöffel
Ingwer - Wurzel8
Orange300
Wasser100
Zitrone100

1. 

Orange 300 g  Zitrone 100 g  Ingwer - Wurzel 8 g  Wasser 100 ml

Orangen und Zitronen schälen, in kleine Teile zerteilen und in Mixer geben. Ein Teil des Ingwer-Wurzel schälen und zwei dünne Rädchen abschneiden. Sie dann zu Orangen zufügen, Wasser zugießen und zermixen.

2. 

Honig 1 Esslöffel

Einen großen Löffel Honig zugeben und zermixen.

3. 

Smoothie in Becher eingießen und gleich servieren.

Guten Appetit!

 

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