Tofu mit Sauerkraut

Vegetarischer Szegediner Gulasch mit Tofu. Klassisch mit aufgedämpftem Knödel servieren.
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Fleischlose Gerichte
Zutaten
Zutaten
| Joghurt natural 3.5 % fett | 400 280 | Gramm kcal | |
| Paprika edelsüß | 1 48 | Esslöffel kcal | |
| Pfeffer schwarz gemahlen | ½ 9 | Teelöffel kcal | |
| Salz | 0 ?? | kcal | |
| Sauerkraut | 500 100 | Gramm kcal | |
| Sonnenblumenöl | 30 270 | Mililiter kcal | |
| Speisestärke | 10 37 | Gramm kcal | |
| Tofu | 270 227 | Gramm kcal | |
| Wasser | 300 0 | Mililiter kcal | |
| Zwiebel | 100 44 | Gramm kcal |
Rezept
1.
Zwiebel 100 Gramm • Sonnenblumenöl 30 Mililiter
Zwiebel schälen, klein hacken und im Öl anrösten.







8.
Joghurt in Sauerkraut zufügen, vermischen...


Guten Appetit!






















