Forelle mit Champignons

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Fisch
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Zutaten
| Butter | 1 111 | Esslöffel kcal | |
| Champignons | 200 32 | Gramm kcal | |
| Forelle | 2 ?? | Stück kcal | |
| Glattes Mehl | 30 105 | Gramm kcal | |
| Olivenöl | 70 616 | Mililiter kcal | |
| Zitronensaft | 1 4 | Esslöffel kcal |
Rezept
1. Forelle vorbereiten
Forelle 2 Stück
Forelle unter fließendem Wasser waschen. Kieme entfernen, von der inneren Seite und auf der Oberfläche würzen und salzen.

2. Panieren und braten
Glattes Mehl 30 Gramm • Olivenöl 70 Mililiter
In Mehl panieren und in Öl von beiden Seiten braten.


4. Dämpfen
Zitronensaft 1 Esslöffel • Butter 1 Esslöffel
Butter in Pfanne geben, Champignons mit Zitronensaft beträufeln. 8 Minuten dämpfen. Mit gekochten Kartoffeln servieren.

Guten Appetit!






















