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Spargel Risotto

Spargel Risotto

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Sie bereiten nach diesem Rezept ein leckeres, Creamerisotto aus grünem Spargel.

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Risotto

Koch

Portionen

4

Portionsgewicht

748 g

Energie pro Portion

534 kcal

Zubereitungszeit

30 min.

Schwierigkeit

Mittlere

Zutaten

Zutaten

Butter

50

367

Gramm

kcal

Gemüsebrühe

1

200

Liter

kcal

Grana Padano Käse

100

417

Gramm

kcal

Pfeffer schwarz gemahlen

¼

5

Teelöffel

kcal

Rapsöl

2

270

Esslöffel

kcal

Rundkornreis

200

690

Gramm

kcal

Salz

1

0

Teelöffel

kcal

Wasser

1

0

Liter

kcal

Weißwein trockener

100

82

Mililiter

kcal

Zwiebel

100

44

Gramm

kcal

grüner Spargel

400

60

Gramm

kcal

 

Rezept

1. 

grüner Spargel 400 Gramm  Salz 1 Teelöffel  Wasser 1 Liter

Spargel waschen und holzige Endungen abschneiden. Ihn 4 Minuten im kochenden und gesalzenen Wasser kochen.

Spargel waschen und holzige Endungen abschneiden....

2. 

Spitzen von Spargel nach Kochen abschneiden. Wir verwenden sie später als Dekoration beim Servieren.

Spitzen von Spargel nach Kochen abschneiden. Wir...

3. 

Der Rest der Spargel in kleinere Stücke schneiden.

Der Rest der Spargel in kleinere Stücke...

4. 

Rapsöl 2 Esslöffel  Zwiebel 100 Gramm

Zwiebel schälen, klein hacken und im Öl anrösten.

Zwiebel schälen, klein hacken und im Öl...

5. 

Rundkornreis 200 Gramm  Weißwein trockener 100 Mililiter  Gemüsebrühe 1 Liter  Pfeffer schwarz gemahlen ¼ Teelöffel

Reis zugeben und noch cca 2 Minuten braten bis durchsichtig. Mit einem Glass Weisswein übergießen.

Reis zugeben und noch cca 2 Minuten braten bis...

6. 

Mit Kochen und Rühren weitermachen. Eine dünnere, breiige Konsistenz durch allmähliches Zugießen vom Brühe halten, bis der Reis fertig ist.

7. 

Butter 50 Gramm  Grana Padano Käse 100 Gramm

Geraspelten Käse und ein Stück Butter zugeben. Vermischen, bis sie aufschmelzen und Cremekonsistenz entsteht.

Geraspelten Käse und ein Stück Butter zugeben....

8. 

Vorbereitete und gekochte Stücke von Spargel zugeben, einrühren, eine Minute zusammenkochen und man kann servieren.

Vorbereitete und gekochte Stücke von Spargel...

Guten Appetit!

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