Asiatische Rezepte

FLEISCHLOSE GERICHTE

Gebratener Lotoswurzel

Michal   40 min.   Niedrige

HÜLSENFRÜCHTE SUPPEN

Miso Suppe mit grünen Bohnen

Michal   25 min.   Mittlere

FISCH

Hausgemachtes Sushi

Mioo   —   Hohe

FLEISCHLOSE GERICHTE

Erbsen-Spinat Zugemüse

Dada   60 min.   Mittlere

FLEISCHLOSE GERICHTE

Aubergine-Kichererbsen Curry

Dada   25 min.   Mittlere

HÜLSENFRÜCHTE SUPPEN

Miso Suppe mit Tofu

Michal   15 min.   Niedrige

PASTA & NUDELN

Nudeln mit Sauce aus den schwarzen Bohnen

Michal   45 min.   Mittlere

KUCHEN

Bohnenkuchen

Michal   1 h. 30 min.   Mittlere

FLEISCHLOSE GERICHTE

Pikante Erbsen mit Möhre

Dada   —   Mittlere

KONFISERIE

Gekochte Kichererbsenkugeln mit Kokos

Dada   —   Mittlere

RINDFLEISCH

Rindfleisch-Curry

Michal   2 h. 30 min.   Hohe

FLEISCHLOSE GERICHTE

Pak Choi Kohl mit Shiitake Pilze

Michal   25 min.   Niedrige

GESUNDE KUCHEN

Kichererbsen Kugeln mit Mandeln

Dada   60 min.   Mittlere

FLEISCHLOSE GERICHTE

Kokosgemüse gedämpft

Dada   40 min.   Mittlere

FLEISCHLOSE GERICHTE

Linsen-Kürbis Curry

Dada   30 min.   Mittlere

FLEISCHLOSE GERICHTE

Tofu in Linsensauce

Michal   45 min.   Mittlere

FLEISCHLOSE GERICHTE

Blumenkohl in Mandschurensauce

Michal   60 min.   Hohe

FLEISCHLOSE GERICHTE

Gebratene Shimeji Bunapi Pilze

Michal   15 min.   Niedrige

GEMÜSESALATE

Rote Rübe-Karotten-Salat mit Joghurt

Dada   60 min.   Mittlere

FISCH

Lachs mit Teriyaki

Michal   10 min.   Niedrige

EINTÖPFE UND SAUCEN

Pikantes Apfelchutney mit Kokos

Dada   30 min.   Mittlere

FLEISCH SUPPEN

Awase Dashi

Michal   —   Mittlere

SALZIGE SNACKS

Gomashio - Sesamsalz

Michal   10 min.   Niedrige

EINTÖPFE UND SAUCEN

Nektarinen-Chutney

Dada   15 min.   Mittlere